２１世紀は「和」の時代

走れなければ歩け

いつの記事でしょうか。四国新聞の１カラムの切り抜きのコピーが
ずっと押し入れの中にありました。

「上機嫌が最高の健康法」というタイトル。
香川ヨーガ道友会長・倉本英雄氏執筆。
下記がヨーガ道場での教えだそうです。

走れなければ歩け、
歩けないのなら這え、
這えなければ、手でも足でも動かせるところをせいいっぱい動かせ。
たとえ入院中でも、
ちゃんと歯を磨き、
顔を洗い、
ヒゲをそり、
パサパサの髪はきれいにといて、
パジャマなどは脱ぎ捨て、
トレーニングウェアにでも着がえて、
病院などとは考えないで、
健康道場にせよ。
病人面をするな。
ゴロゴロ横になっていたのでは、死人になる練習をしているようなものだ。
死にたければ死人の真似をせよ。
健康になりたければ健康な人の真似をしなさい。

以上です。掃除の会の鍵山相談役同様、今すぐには
真似し切れない部分もあるようにも思いますが、こういう意見を
意識のどこかに置いておくのは大切なことだと思います。
ちなみに、私、１２歳まで香川は善通寺に住んでいました。
ちなみに、私、継続は力と紹介し、続けていたヨガ、
あまりにも多忙だったため、ここ半年ぐらいご無沙汰です。。。

復活せねば。。。

おいしいうどん屋

讃岐うどん　こむぎ
広島市中区千田町１−１−８０

お店案内の名刺にある住所でMapfanで出してみたら全然違っていたので自分の記憶している場所をリンクします。

夏風邪気味なので、という根拠の無い理由でカレーうどんを食べた関係でつゆの味はあまりわかりませんが、麺はしっかりコシがあって真面目な感触を受けました。カレー的には美味かった。多分、通常のつゆも美味いと思い込んでみようと思います。

注文時に麺を茹でるのに１０分かかる旨を伝えられ、キッチンに注文を入れる際「カレーうどん大、時間確認しました」とかけ声するようです。

君が好きだから

新曲です。

..................君が好きだから
..............................................作詞・作曲　れい

G........Em........Am........D.....(←ずっと繰り返し）
君とボクとの物語、いつも色々あるね
乗り越えるべき課題とか、楽しすぎる思い出とか
辛いこともたまにはあるけど、四季は巡り風は吹く
そんなこんなの人生さ、君がいるならイヤじゃない

君が好きだからずっとそばにいてほしい
君が好きだからずっとボクのそばにいてほしい

君とボクとの出会いは神様からのプレゼント
歩いていこうよこれからも共に育ちわかちあい
人生のビデオテープ、君と眺めていたいのさ
あんなこともあったねと、心の中で繰り返す

君が好きだからずっとそばにいてほしい
君が好きだからずっとボクのそばにいてほしい

日中韓同盟

幕末の薩長同盟のように、日中韓同盟というものがこの時代重要な課題に
なるのではないかと、整理整頓しながらふと想う今日この頃。

しかも日中韓というよりも中韓日同盟と言った方がいいじゃろうねぇ。

「できるだけ譲る」ｂｙ鍵山秀三郎

・・・と、ふと想った今日この頃。

掃除道

掃除道 会社が変わる・学校が変わる・社会が変わる

毎月１回あるトイレ掃除に学ぶ会の大元にあたる日本を美しくする会、
その会長を務める鍵山秀三郎相談役（イエローハットの創始者）が本を出版した。

早速買ってみた。

読みながら、とてもここまで徹底することは出来ないなぁとも思いつつ。。。
多分、掃除の会の参加者も殆ど同じように思っているのでは、とも思いつつ。。。
参考までに、参考までに、と責任感を払いのけながら。。。（笑）

勉強にはなりますよ、凄いなぁ、やっぱり。

で、本日。

まず、ジョギングを再開したのだぁ〜〜＠いつまで続くやら。
太田川のほとりを丸々一周するのは実に気持ちよか〜〜。

と思いきや、ジョギングを終えて川沿いを歩いていると、土手に川まで
降りれる石の階段がありまして、なんと、ゴミで散らかっている。。。

普段なら、無〜視。

おいおい掃除の会の人って？

だって拾い出したらキリがないんだも〜ん＠無責任な人、でもホントにキリが無い。。。

とまぁいつもなら思うんですが。。。

本がきっかけ、と言うよりもっと不純な理由でして、このお洒落な階段、
彼女とランチしたり、夜に花火したりしたことある場所なのだ。汚されては困る！

とまぁ、不純な動機でゴミ拾いしたのはいいんですが。。。

割れたビン、ガラスの破片（マジ危ねぇ、危ねぇ）

コンビニ弁当の食べ残し

タバコの吸殻

空缶

よくまぁここまで散らかしますわ。。。コンビニ袋３袋分いっぱいいっぱいに
なりやした＠ちゃんと分別♪

普段日本の文化とか「和」の時代だ、とかこれからの日本の世界での
役割とか喋ったり想ったりしている反面、この現実とのギャップ。。。

情けない。。。

日本の若者達よ、お前らには心は無いんかい！？

ワシも若者じゃが（ギリギリ、セーフ？アウト？汗;？）

後片付けをしよう、掃除をしよう、周りの人達と共存共有しよう。

あんなに散らかすヤツは何やっても幸せにはなれんぜよ。自業自得、
いつも不満で、その不満を周りに撒き散らすからもっと不満が自分に戻ってくる。

人に迷惑かけておいて、一番不幸なんは自分、何とまぁ１８０度
ひねくれたところで理にかなっているやら。。。

立つ鳥後濁さず

「自分」に目覚めて、せっかくの一度限りの人生、しっかり楽しく生きようや。